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（圖片取自：Pexels）

台灣新冠肺炎確診個案每日俱增，外出回到家後的防疫消毒步驟，你是否有做得完備呢，做足10個回家的消毒步驟，保護自己也保護家人！

#step.1 消毒鞋底鞋面，並在門外脫鞋

避免將外面的病毒帶至家中，建議在門外消毒好鞋子並將鞋子放置門外勿拿進家中。

小提醒：如果您是在高危險場所工作（例如：醫院或診所等），建議可多準備一雙專門在工作場所穿的。

#step.2 外出購買回來的物品請先放置靠近門口位子

從外面買回來的物品，建議可以把外包裝丟掉，或是確實的把物品表面通通擦拭消毒乾淨。

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#step.3洗手

洗手是最重要步驟，也是必須要每個細節都不放過的步驟，洗手時，手掌、手背、手指縫及指甲甚至連手腕的部分請都別忽略。美國疾病管制與預防中心(CDC)指出，以肥皂和清水洗手在大部分情況下都是最佳方法，其次則是乾洗手液，不過還是建議最好選擇含60%到75％濃度酒精的產品。

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#step.4 拿下口罩

拿下口罩的這個步驟必須謹慎！謹慎！再謹慎！因為稍有一不注意可能會有機會接觸病毒，建議一定要雙手一起抓著耳邊的繩結，慢慢脫下，請不要讓口罩有彈開的機會，這很有可能會讓病毒轉移到頭髮、臉、手或是衣服上。拿下的口罩請小心翼翼把對外那面往內折，包裹好之後放入一個塑膠袋後再丟棄。

#step.5 洗手

處理完口罩後記得先洗一次手。

#step.6 拿下眼鏡或護目鏡清洗

與口罩拿下的方法相同，請特別小心謹慎，拿下之後請確實將眼鏡或護目鏡清洗乾淨。（清洗方式可使用肥皂清洗後，在用條紋共和國的環境防護液擦拭）並再次洗手。

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#step.7消毒手機

現代人的生活中，手機不可或缺，但若外出時，雙手沾上病菌後再觸碰手機，可使手機成為帶菌溫床，故必須頻繁清潔。消毒機身不可使用漂白水或噴灑清潔劑，建議使用沾了70% 酒精的抹布或一般家用消毒濕紙巾輕輕擦拭Apple產品堅硬及無孔表面，例如顯示螢幕、鍵盤或其他外部表面。或是同樣的也可以使用條紋共和國的產品進行擦拭，清潔完一樣記得需要洗手。

#step.8洗臉

出門在外接觸外在空氣最多的部位除了手以外大概就是臉了，完成前面步驟後請使用洗面乳徹底清洗臉上所有部位，包含耳後。

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#step.9洗頭、洗澡

從外面回家後避免直接躺在床上或梳化，應該要立即去洗澡，然後換上乾淨的衣服。頭髮容易積聚細菌，所以每逢外出回家後，謹記要洗澡和洗頭，最重要是保持良好個人衛生。

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#step.10清洗外出穿過的衣服

薄衣服：若沒長時間暴露於多病菌的空氣中(如醫院)，內搭衣服沾到病毒的機會其實不大，每日如常清洗便可。

外套：可用加了清水的濕布簡單清潔，或透過曬太陽或用熨斗隔濕布熨等方法作高溫消毒，放在空氣流通的地方吹一晚，不宜立即放進衣櫃。

疫情時刻，出門回到家謹記以上幾步驟，保護自己與家人的健康及安全，條紋共和國與你一同度過這個非常時期。

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